信じている通りに世界が作られるって知ってましたか？

心の中に美しくて優しくて豊かな宮殿を作っておく

本日のテーマは、自分が信じている通りに世界が作られる、

ということについてです。

もうこれは、宇宙の法則の原則の原則なので、

あえて詳しくお話ししなくても、かもしれませんが、

かいつまんでお話しすると、

自分が思ってる通り、思考の通りに世界が作られる、ってことです。

そして今日のお話は、とってもシンプルで、とても優しいです。

自分が信じている通りの世界になるとしたら、

何を信じますか？ってことなんですよね。

なので、逆算って言うんでしょうか？

逆から考えてみて欲しいのです。

たとえば、やさしさと愛がたくさんの世界にしたいのなら、

自分の内側を、優しさと愛で満たす必要があります。

豊かに、リッチになりたいのであれば、

今の豊かさをしっかりと認識して、

今までも、欲しい！と思ったものを、ちゃんと手に入れてきた！

と言うことに、まず着目するのです。

なんだ、自分、ちゃんと叶えてるじゃん、

そして、豊かに生活できてるじゃん、って、

ちゃんと一旦認めるってことです。

その上で、では今度はリッチな世界にしたいと言うのであれば、

リッチな世界って、本気でどんな感じなの？っていうのを、

先に知っておかないといけないですね。

私は、手に入らないのなら、知らない方がマシ！というくらい、

欲望が強い人なので、

たとえば欲しい車とか、実際に見にいくのも嫌なんですね。

すぐ欲しくなっちゃうから。

でも、本気でそれを手に入れるのであれば、

しっかり「現物」を見ておく。

現物が無理なら、その車が特集されている雑誌を買って、

隅から隅までインプットして、

ちゃんと実際に乗った時のことをイメージできるようにしておくってことなんです。

後は、脳のRASの機能と、スコトーマを外すということをしておきたいので、

「豊かな人生、豊かな生活をするには、どうやって収入を増やせばいいかな？」

って、放っておけばいいのです。

そうすると、生活している中で、ヒントが出てきますので、

ちゃんとそのヒントをキャッチするってことですね。

優しい世界、愛で満たされた生活なら、

実際に、むちゃくちゃハッピーエンドの映画を見るのもいいと思います。

自分の中が、優しさと愛で満たされていることが大事ですね。

子猫とか、子犬とかの動画でも優しくなれたりしますね。

自分から発する思いが、やさしさで溢れるようになると、

自然と、外の世界も優しくなります。

だって、そのような視点で、世界を見てますから。

これは鏡の法則になりますが、

外に出て、幸せだな、今日は暖かだな、太陽って、すごいな、

地球ってすごいな、お花が綺麗だな、風が心地よいな、

空気が美味しいな、

って歩いてると、

自然と通り過ぎる、犬のお散歩の人にも、犬にも、

「お散歩してもらっていいねー、可愛いわんこですねー、幸せだねー」

って思えますし、

優しくて愛が溢れる人たちに囲まれたかったら、

自分がいつも愛の視点から、外を見れるようになるといいだけということになります。

愛がたっぷりの世界とか、よくないですか？

なので、自分の世界は、優しくて、愛たっぷりで、

そして豊かなんだ、って信じる、信じられるようになることが大事です。

でも、心理学を学んでいると、

頭じゃ理解できているのに、

この愛たっぷりの状態にいるのが難しいと感じる人が、

たくさんいるのを感じます。

やさしさは感じられるんだけれども、

「自分にはそれがない」という前提があって、

そして今までの辛さから、心の痛みがあって、

その心の痛みを防衛するために、怒りが出てきて、

その怒りを抑えるために、エネルギーの大半を費やして、

本当の人生を進むよりも、

色々考えなくていい生活、要するに、逃避してしまうような生活を、

選択してしまうことがあるのです。

心が痛いから、それも致し方ないと思います。

でも、本当は、やっぱり、

思い通り幸せな人生に進んでほしいし、進みたい。

そうするとやっぱり、

自分を整えるということが大事かなって思います。

自分の整え方は、その問題によっても違ってくるかもしれないけど、

やっぱり、自愛ですね。

自分を愛すること、すごく大事で有効だなって思ってます。

これは自分の大親友になる、応援団長になるということなんですが、

声をかけたり、寄り添ったり、も難しい場合は、

ただただ、愛と優しさのエネルギーを送る

「イメージ」をしてください。

本当、なんか、よくわからんし苦手だけど、

「愛のエネルギー送るわ」って、イメージするだけでいいです。

1分くらい、時間とってあげてください。

要するに、ちゃんと自分に時間を使ってあげるってことも、

自愛になります。

そして、自愛が進むと、他人のことも愛せるようになります。

もっというと、他人のことは、愛したくなければ、愛さなくてもいいんです。

これが、自愛なんです。

自分の気持ちを大切にする。

でも、やけっぱちとか、なんか世の中にむかつくから、

という「愛したくない」は、ダメですよ。

自愛の場所からではないですもんね。

なので、幸せな世界にしたいのなら、自分の内側を整えるのが先です。

見たい世界を、先に内側に作るのです。

そして自分の世界の豊かさを、ちゃんと信じ続ける。

この美しくて幸せな世界を、内側に先に作るために、

私たちは、心理学とか、宇宙の法則とかを

学んだり、興味を持ったりしてるんだと思います。

幸せな世界を、ぜひ、自分の力で作っていきましょう。