今の自分を見つめるために書く
わたしたちは、高性能ですが、
結構おバカさんです。（本当おバカではない）
だから、
「こうしたい！」「こうなりたい！」
「痩せる！」「お金持ちになる！」
「結婚する！」
って、強く宣言しても、
しばらくすると、すっかり忘れてしまいます。
・・・。
じつは、おバカさん、というより、
「今と違うことをする」
ということに対して、
心も脳も、全力で抵抗をしてしまうんです。
なぜなら、今までと違うこと、
イコール、
「未体験のこと」 は、恐れを伴うので、
その恐れから、抵抗を生み出します。
そして、その抵抗は、
「やろう！」
という気持ちを、わかりにくく、
逃避へと誘い、
やろうとしていたことさえ、
忘れさせてしまったりします。
これではなかなか、欲しい現実をゲットできません。
書き出して認識する、いつでも見れるように携帯する
でも、脳は結構優秀なので、
ちゃんと使えば、
あなたの欲しい未来を実現するために、
日々しっかりと働きます。
だから、
あなたはただ、しっかりと、
欲しい未来を決めるだけ。
そしてその欲しい未来を、
脳にオーダーするだけなんです。
そうすると、
脳は勝手に、欲しいものの実現に向けて、
様々な情報をキャッチしますし、
しっかりとそれらのことを、
現実化していきます。
リアルに、思考を現実化するために、
脳に欲しい現実をしっかりとインプットし、
あとは、量子の働きで
欲しい現実をきちんと引き寄せることができます。
ちょっとあやしいと思うかもしれないですけど、
コレがいちばん簡単だし、早いし、
そして間違いないです。
ネガティブなことも「専用ノート」に書き出す！
やりたいことや、欲しい未来について
考えたり、行動を起こそうとしたときに、
何かネガティブな思考や、
モヤモヤした感情とかが出てきたら、
それらを「専用のノート」に
書き出してください。
「ネガティブノート」
「書き換えノート」
「さよならノート」
名前はなんでも結構です！
あなたが、ピンときた名前をつけてあげて、
色々込み上げてくる、
不安
モヤモヤ
自己否定
罪悪感
無価値観
恐れ
これらを、ぜーんぶ書き出してみてください。
書き出してみると、
これらは全部、
他人から与えられた情報ということがわかります。
子供の頃に親に言われたこと、
小学校の頃にお友達に言われたこと、
全部、他人の物差しです。
なので、あなたからは排除して、
ずっと思い込んでいた、
潜在意識にある、ネガティブな感情を、
ぜーんぶ ぜーんぶ、書き出してみます。
出てきたら、出てくるたびに、
書き出してみてください。
同じ内容や同じ単語が続いても結構です。
その言葉に、相当の力を持たせてしまっている
ということになりますので、
書いて書いて、
最終的には、ポイポイ できるようになるのが目的です。
そうして、「素のあなた」に戻れば、
ニュートラルな状態を保つことができるようになり、
高次の存在（ハイヤーセルフ）と繋がりやすくなります。
そして、その高次の存在から届けられる、
さまざまなメッセージをキャッチし、
本来の目的である、才能を開花させることができます。
★キャッチしやすい状態に保つには
瞑想がオススメです
脳科学と量子力学とスピリチュアルのまとめ
① 欲しい未来を明確にして、書き出す
✔︎ いつも思い続けること
✔︎ すぐに抵抗（逃避）するので忘れないための覚書
② 潜在意識にある、ネガティブなことも書き出す
✔︎ 手放しをするため
✔︎ 本来のあなたの物ではないことを把握する
③ 自己肯定感を高めて、欲しいものを全て手に入れる
✔︎ 自己肯定感こそ引き寄せのエネルギー
✔︎ 高次の存在と繋がってメッセージを受け取る
あ、欲しい未来への加速が始まりましたね ♡
全部ちゃんと使うと、一足飛びですよ！
個人セッション（カウンセリング）がおすすめです????
なかなか自分でやろうと思っても、
1人じゃできないことが多いです。
わたしは自分のことについては、
ちゃんとするの、すごく苦手なんですが（笑）
人のことだと、よく見えるんです。不思議と。
そして課題もよくわかる。
これは、自己肯定感（自己価値）が
すごく影響しています。
「自分なんて」と思っていると、
その場所からなかなか抜け出せず、
視野も広がらず、全然自分で観ることができません。
自己否定の真っ只中にいるときは、
自分のことも、他人のことも、
ほんと、全然観ることができませんでした。
なぜなら、
自分の感性や感覚を、
「自信がない」というフィルターをかけて、
疑っていたからです。
びっくりですよ。
自己肯定感が上がって、
自由度が増したら、
ものすごい観えだして来るんです。
「そうだったのかーーー！！」
って、おどろきです。
だから、ひとりで脱出するのは結構大変なのです。
現状からアドバイスをします。
そして、
ちょっとだけ、あなたの視点を変えるだけで、
本当に不思議なくらい、
自分のことが見えてきますよ！
うまくいかない、しあわせになれない、
そんなあなたからは卒業ですー！
そう思ってしまう原因を見つけて、
それらを癒し、
自己肯定感を上げ、
潜在意識を書き換えて、
欲しい未来を脳にオーダーし、
ワクワクしながら生活し、
未来を手に入れる、
まで、導きます。
いろーんな経験をしてきたからこそ、
リアルにお伝えできるし、
どんな状況も理解できるし、
受け止められる。
ハンパない受容力で、お待ちしています。（笑）
全部、手に入れましょう ٩( 'ω' )و